Ini Dia Cara Merawat Tubuh Wanita Menurut Islam

169
Cara Merawat Tubuh Wanita Menurut Islam

Islam telah mengatur kehidupan manusia secara sempurna, mulai dari kehidupan ketuhanan, kehidupan sesama manusia sampai dengan detail perawatan tubuh.

Dalam kitab suci Al-Qur’an maupun dalam Hadist telah di jelaskan hal-hal tersebut secara terperinci, cara merawat tubuh wanita menurut islam di ilmu fiqih.

Pencapaian kesempurnaan dalam kehidupan akan di capai oleh umat muslim bila berpegang pada kedua sumber hukum tersebut. Bahkan penjelasan dalam kitab ini sampai pada cara merawat tubuh wanita menurut Islam.

Untuk Muslimah hendaklah mengetahui cara-cara merawat tubuh di bawah ini :

Cara Merawat Tubuh Wanita Menurut Islam Melalui Aktivitas Harian  

Merawat tubuh adalah suatu kegiatan yang bersifat wajib untuk setiap muslim. Hal ini dikarenakan bahwa aktivitas merawat tubuh adalah sebuah bentuk ucapan syukur. Suatu bentuk terimakasih atas karunia kesempurnaan fisik yang telah diterima oleh seorang muslim.

Banyak cara merawat tubuh wanita menurut islam yang dapat dilakukan oleh setiap muslimah. Diantaranya melalui kegiatan sehari-hari, yang akan di jelaskan dibawah ini:

1. Memotong Kuku dan Mencukur Rambut

Kuku menjadi bagian tubuh yang harus diperhatikan secara saksama. Anggota tubuh yang sangat rentan untuk menjadi tempat masuknya kuman dan penyakit. Memotong kuku adalah sebuah anjuran dalam islam tidak terkecuali untuk wanita.

Adanya sunah untuk memotong kuku di hari Jumat atau setiap satu minggu sekali adalah bukti penekanan perawatan tubuh ini. Dengan kuku yang pendek maka tidak dijadikan sebagai sarang kuman dan bakteri yang akan mengganggu kesehatan tubuh.

Ketentuan islam mengenai rambut tertentu dalam tubuh seperti rambut ketiak dan kemaluan adalah untuk dicukur tidak lebih dari 40 hari. Ini sangat sesuai dengan ilmu sains yang membuktikan bahwa daerah ketiak dan kemaluan adalah daerah lembab. Sehingga sangat rawan untuk tempat bersarang bakteri penyebab penyakit.

2. Bersiwak atau Menggosok Gigi

Besarnya manfaat yang dapat diambil dari kegiatan bersiwak atau yang lebih dikenal dengan sikat gigi ini tidak dapat dipungkiri lagi. Gigi menjadi anggota tubuh yang berperan penting, seperti untuk memastikan makanan yang masuk sudah dalam bentuk halus.

Gigi yang sehat akan memberikan efek panjang pada saluran pencernaan untuk tetap dalam kondisi baik. Perintah mengenai bersiwak di sebutkan berkali-kali dalam hadist yang kuat. Untuk itu sebagai muslim sangat baik untuk menerapkan cara merawat tubuh wanita menurut islam yang satu ini.

3. Tidak Melakukan Perawatan yang Dilarang

Perawatan yang dilakukan untuk menjaga tubuh pada dasarnya adalah diperbolehkan. Namun yang harus di perhatikan adalah dengan tidak melakukan perawatan yang diperuntukkan untuk menambah kecantikan namun bertentangan dengan hukum agama. Seperti mencukur alis dan menyambung rambut.

Perawatan di salon yang banyak di lakukan oleh para wanita adalah diperbolehkan bila pelayanan yang diperoleh di lakukan oleh sesama perempuan. Kemudian pemakaian produk juga menggunakan produk yang halal.

4. Memberikan Asi Cara Perawatan Paling Tepat Pasca Bersalin

Hamil dan melahirkan merupakan kodrat seorang wanita, termasuk seluruh muslimah yang ada di bumi ini. setelah itu muncul kewajiban menyusui selama awal kehidupan sang buah hati. Menyusui adalah kegiatan mulia bagi seorang ibu, ini menjadi bentuk cinta kasih yang tidak terbatas dan mendekatkan hubungan ke duanya.

Menyusui juga memberikan manfaat bagi kesehatan pasca bersalin khususnya bagi organ reproduksi. Hisapan bayi pada puting ibu membuat pengecilan rahim terjadi semakin cepat.

Penelitian membuktikan bahwa menyusui juga sebagai pencegah kanker payudara yang sangat berperan. Cara Merawat Tubuh Wanita Menurut Islam dengan menyusui sangat baik untuk dilakukan oleh setiap muslim.

5. Makan Makanan Yang Halal

Diharamkan untuk Muslim memakan bangkai, darah, babi, serta hewan yang disembelih tanpa menyebut nama Allah. Ternyata makan makanan halal adalah salah satu cara merawat tubuh wanita wanita menurut islam yang sangat bermanfaat.

Makanan yang di haramkan oleh islam ribuan tahun yang lalu telah terbukti secara sains menyebabkan banyak penyakit berbahaya. Diantaranya adalah penyakit kanker yang sangat sulit untuk diobati.

6. Thaharah

Seperti yang sering di dengar, bahwa kebersihan adalah sebagian dari iman. Islam mengatur secara lengkap mengenai ilmu ini dalam thaharah. Kebersihan dalam tubuh sudah dipastikan sangat terjaga bila muslimah sering mandi dan membersihkan tubuhnya.

Pembahasan bersuci menjadi lebih menekankan pada mandi junub ( atau setelah berhubungan suami istri ) dan mandi wajib setelah menstruasi berakhir. Betapa mulianya wanita dalam islam, sehingga sampai detail hal pribadi dijelaskan sebagai bentuk panutan yang utama.

Cara Perawatan Tubuh Dengan Aktivitas Ibadah

Cara merawat tubuh wanita menurut islam ada pula dalam bentuk ibadah. Sehingga manfaat yang diperoleh dari ibadah tidak hanya pahala, melainkan juga tubuh yang terjaga dan sehat. Dibawah ini ada beberapa cara perawatan tubuh melalui aktivitas ibadah dalam Islam:

1. Kesehatan Kulit Melalui Wudhu

Membasuh sebagian tubuh dalam waktu-waktu tertentu terutama sebelum melakukan ibadah shalat bukan berarti ritual ibadah saja tanpa manfaat kesehatan. Dengan melakukan wudhu sebanyak 5 kali untuk ibadah sholat wajib maka kebersihan bagian-bagian tubuh itu selalu terjaga.

Tubuh yang bersih akan menghindarkan dari berbagai resiko penyakit. Wajah yang sering di basuh dengan menggunakan air wudhu akan terlihat lebih cantik. Muslimah telah melakukan perawatan tubuh yang murah namun sangat berfaedah.

2. Merawat Tubuh dengan Berpuasa

Baik puasa sunah maupun wajib saat bulan ramadhan akan membuat kesehatan begitu baik. Puasa adalah mengistirahatkan organ pencernaan yang telah sekian lama bekerja tanpa henti. Dalam puasa  wajib satu bulan saat ramadhan terjadi proses detoks untuk mengeluarkan racun dalam saluran cerna.

Disamping puasa wajib ada pula berbagai jenis puasa sunnah. Yang paling populer adalah puasa sunnah Senin-Kamis, puasa ini telah diteliti dan dinyatakan sangat baik sebagai program diet sehat. Cara merawat tubuh wanita menurut islam  menjadikan tubuh wanita tetap terjaga, sehat dan di ridhoi Allah Swt karena menjalankan ibadah-ibadah bernilai mulia.

3. Menutup Aurat

Bagi wanita muslim, menutup aurat bukan menjadi hal asing, karena menjadi bagian dari kewajiban yang harus dilakukan. Tidak hanya untuk mencegah hal-hal yang tidak di inginkan dalam segi moral. Namun menilai jauh mengenai kewajiban menutup aurat adalah bagian dari perawatan tubuh seorang wanita.

Tubuh yang tertutup rapat mendapatkan perlindungan maksimal dari kotoran, debu dan sinar matahari. Selain itu baju yang tidak ketat akan memberi keleluasan untuk setiap sel tubuh dalam bernafas.

4. Sholat Sebagai Cara Merawat Kesehatan Tubuh

Kewajiban ibadah sholat lima waktu dalam sehari adalah sebuah rangkaian ibadah yang memberikan banyak keuntungan untuk muslim. Dilihat dari segi ke Tuhan-an sholat menjadikan setiap hamba menjadi semakin dekat kepada Rab-nya.

Dari segi kesehatan pun sholat adalah sebuah perawatan penuh manfaat terutama untuk kesehatan tulang dan sendi. Gerakan sholat memiliki banyak manfaat disetiap gerakan yang dilakukan. Seperti sujud yang akan membuat aliran darah ke kepala dan otak lebih meningkat.

Itulah sebagian dari cara merawat tubuh wanita menurut islam. Melalui kegiatan yang bersifat sederhana, islam telah mengatur secara sempurna kehidupan setiap umatnya. Dengan berpegang pada hukum-hukum yang telah Allah SWT berikan, tidak akan ada gangguan kesehatan yang berarti.